Yoga

Was ist Yoga?
Yoga ist Einheit, Verbindung und Harmonie!

Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, einer der ältesten und vermeintlich „heiligen“ Schriftsprachen der Welt. Deshalb kann Yoga durchaus mit „Vereinigung“ von Körper und Geist übersetzt werden. Mit entsprechenden Übungen in meinem neuen Yogastudio begleite ich Dich beim Erlernen dieser Techniken. In Kleingruppen zeige ich Dir die richtige Atmung und mit einfachen Übungen lernst Du langsam und angepasst den für Dich richtigen Yogastil kennen. Melde Dich einfach an und überzeuge Dich vom Yogakurs für Anfänger in meinem neuen Yoga-Studio in Perg!